10+10 Talbiet ta' Saħħa Verifikati

Kif tista’ ttejjeb is-saħħa tiegħek mingħajr jew bil-mediċini? Kif teħles minn mard u mard li jistgħu jkaxkru għal żmien twil u ma jirrispondux għal xi metodi tradizzjonali ta 'trattament? Affermazzjonijiet ta 'fejqan jaslu għas-salvataġġ, li jaffettwaw mhux tant is-sintomi tal-mard, iżda direttament il-kawża tagħhom fil-moħħ. B'dan il-mod, huma jfejqu l-mard fis-sors tagħhom billi jirrilaxxaw il-mudelli psikiċi u enerġetiċi responsabbli għalihom. Il-konsegwenza naturali ta 'dan se tkun l-għajbien ta' sintomi fiżiċi u saħħa mtejba.

Kawża mentali

(1) Qabel ma tibda tapplika xi waħda mid-dikjarazzjonijiet, aħseb dwar is-sors possibbli tal-marda tiegħek li trid teħles minnu. Staqsi lilek innifsek, “X’ħsibijiet setgħu kkawżaw dan?” u ħallihom jidhru. Aħjar iktebhom biex ma tinsiex. (2) Għid lilek innifsek, “Irrid nitfa’ minn moħħi l-mudelli li kkawżaw din il-kundizzjoni,” u mbagħad (3) għal kull ħsieb li kkontribwixxa għall-marda, għid, “Ma nemminx aktar. Jiena esser infinit, u dan il-ħsieb m’għadux għandu setgħa fuqi.” Mistoqsija kull ħsieb li kkontribwixxa għall-mard, kull ħsieb li inti ħażin għas-saħħa, u kull ħsieb li jqum matul il-ġurnata li jikkontradixxi l-allegazzjonijiet ta 'saħħa ideali li tuża. (4) Irrepeti d-dikjarazzjonijiet magħżula.

Hawn taħt hemm 10 affermazzjonijiet bħal dawn li, jekk jintużaw regolarment, iġibu r-riżultati mistennija. Trid tiftakar li tirrepetihom kuljum u ħafna drabi. Preferibbilment filgħodu u qabel torqod. Biex ittejjeb l-effettività tagħhom, minbarra li tirrepetihom kemm f'rasek kif ukoll meta titkellem b'leħen għoli, iktebhom - mill-inqas 10 darbiet kull waħda. Ukoll, taħdimx b'aktar minn 2-3 kull darba. Agħżel dawk li jolqtu l-aħjar miegħek.

www.maxpixel.freegreatpicture.com

Affermazzjonijiet ġenerali għal saħħa ideali: 

1. Naċċetta s-saħħa u d-dehra ideali tal-ġisem tiegħi.

2. L-imħabba divina timla u tfejjaq ġismi kollu.

3. Inħoss li ġismi qed isir aktar b'saħħtu kuljum.

4. Jiena b'saħħtu, ħaqqni l-ħajja u l-imħabba.

5. Inħobb lili nnifsi u lil ġismi, għalhekk niftaħ ruħi għal saħħa ideali.

6. Ġismi qed isir aktar b'saħħtu kuljum.

7. Inħalli nkun f'saħħa sħiħa.

8. Jien ħaqqni u ngawdi saħħa fiżika u mentali eċċellenti.

9. Jien jistħoqqli figura b'saħħitha, irqaq u armonjuża.

10. Is-saħħa hija l-istat naturali tal-ġisem u l-moħħ tiegħi.

Affermazzjonijiet dwar mard speċifiku li huwa l-aktar komuni fil-Polonja u l-kawżi psikoloġiċi tagħhom: 

1. Infjammazzjoni u mard tal-pulmun

Raġuni possibbli: dispjaċir. Tħossok għajjien mill-ħajja. Tħoss uġigħ emozzjonali.

Affermazzjoni: Kapaċi naċċetta l-ħajja fil-milja kollha tagħha u nieħu gost nużaha.

2. Artrite rewmatika

Raġuni possibbli: dubju qawwi dwar l-awtorità. Tħossok intimidat, imxekkel, jew terrorizzat. Tħossok vittma.

Affermazzjoni: Alla hu l-awtorità tiegħi u l-mod tiegħi ta’ fiduċja. Inħobb u naċċetta lili nnifsi. Għandi l-qawwa mogħtija minn Alla biex ngħix b’dinjità.

3. Insuffiċjenza tal-qalb

Kawża possibbli: problemi emozzjonali fit-tul. M'hemm l-ebda ferħ u l-ebda ferħ fil-ħajja. Dwejjaq. Toughness emozzjonali. Tħossok ta 'ġlieda, tensjoni u sforz tal-ħajja.

Affermazzjoni: Bil-ferħ inħalli lili nnifsi nimla qalbi bl-imħabba, il-ferħ u l-hena.

4. Attakk tal-qalb

Raġuni possibbli: iċedi l-ferħ tal-ħajja għal raġunijiet ta 'flus, suċċess materjali, pożizzjoni jew status soċjali.

Affermazzjoni: Inġib il-ferħ f'qalbi u nagħżel il-kuntentizza bħala l-valuri ewlenin f'ħajti. Jien nagħżel li ngawdi kull mument ta’ ħajti.

5. Epatite virali

Raġuni possibbli: żamma fit-tul għar-riżentiment, rabja u anke mibegħda. Reżistenza għall-bidla.

Affermazzjoni: I ċara moħħi mill-emozzjonijiet negattivi kollha. Inħalli l-passat warajh u nimxi faċilment lejn il-futur. Kollox jiġri għall-iżvilupp tiegħi.

6. Dijabete

Raġuni possibbli: dwejjaq profonda. L-ebda ħajja "ħelwa". Xenqa intensa għal ħolm mhux sodisfatt u għal dak li seta’ jkun. Ħtieġa mhux sodisfatta li tikkontrolla l-ħajja.

Affermazzjoni: Dan il-mument stess huwa mimli ferħ. Niddeċiedi li nara s-sbuħija moħbija tagħha u ngawdiha. Hija tiddeċiedi li tgawdi l-ħlewwa ta’ kull mument ta’ ħajjitha.

7. Puplesija

Raġuni possibbli: iċedu l-ħajja. Qata qalbu. Reżistenza għall-bidla. Sod tal-konvinzjoni: “Nixtieq immut milli nbiddel.”

Affermazzjoni: Inħalli l-ħajja u lili nnifsi jinbidlu. Huwa faċilment jadatta għal kollox ġdid, jaċċetta l-passat, il-preżent u l-futur.

8. Mard tal-kliewi

Kawża possibbli: Sentimenti ta 'falliment u falliment. Kritika lejn id-dinja u lilek innifsek.

Diżappunt. Mistħija. Dejjem. Mitluf.

Affermazzjoni: Inħobb u naċċetta lili nnifsi, u ħajti dejjem timxi skont il-liġi u l-pjan ta’ Alla. Fl-aħħar, minn kull esperjenza joħroġ it-tajjeb li nibda nara.

9. Akne u mard ieħor tal-ġilda

Raġuni possibbli: nuqqas ta 'awto-aċċettazzjoni. Mibegħda lili nnifsi.

Affermazzjoni: Inħobb u naċċetta lili nnifsi kif jien, hawn u issa. Jiena manifestazzjoni sabiħa u divina tal-ħajja.

10. Emigranja u uġigħ ta 'ras

Raġuni possibbli: Twemmin li qed toħloq persuna bla siwi u inutli. Ikkritika lilek innifsek. Basla.

Affermazzjoni: Inħobb u naċċetta lili nnifsi. Jiena sigur, denja ta 'l-imħabba, hena u suċċess.

Bartlomie Raczkowski