Meta hija l-ovulazzjoni? - ċiklu mestrwali, fażijiet taċ-ċiklu mestrwali

Meta tibda l-ovulazzjoni, kemm-il jiem huwa ċ-ċiklu mestrwali, kemm iddum l-ovulazzjoni - in-nisa spiss ifittxu tweġibiet għal dawn u mistoqsijiet oħra. Biex issibhom, għandek tissorvelja bir-reqqa ġismek u żżomm kalendarju tal-ovulazzjoni. Mara għandha tkun taf x'qed jiġri lilha, liema mekkaniżmi jikkontrollaw ġisimha. Li tkun taf il-kalendarju tal-ovulazzjoni tiegħek huwa importanti ħafna u jista 'jgħinek tidentifika sintomi ta' diversi mard fi stadju bikri.

1. Meta hija l-ovulazzjoni? - ċiklu mestrwali

Matul iċ-ċiklu mestrwali, il-ġisem tal-mara jgħaddi minn bidliet biex jippreparaha għat-tqala. Iċ-ċiklu mestrwali għandu jdum 25-35 jum. Iċ-ċiklu mestrwali huwa l-ħin bejn żewġ perjodi ta 'fsada. Fejn ħin taċ-ċiklu jingħadd mill-ewwel jum tal-fsada sal-aħħar jum qabel il-fsada li jmiss. Iċ-ċiklu tal-ovulazzjoni huwa regolat minn diversi ormoni. L-aktar importanti minn dawn huwa l-ipotalamu, li huwa responsabbli għas-sekrezzjoni ta 'ormoni oħra, l-hekk imsejħa gonadotropins (FSH u LH). L-FSH huwa ormon li jistimula l-follikulu li jistimula l-maturazzjoni tal-follikulu u t-tnixxija tal-estroġenu. LH, min-naħa tiegħu, huwa ormon luteinizing. Il-funzjoni ewlenija tagħha hija li tistimula l-ovulazzjoni. Żewġ ormoni oħra li huma importanti daqs l-ipotalamu huma l-estroġenu u l-proġesteron. Huma jiddeterminaw il-karatteristiċi sesswali sekondarji ta 'mara.

2. Meta hija l-ovulazzjoni? - fażijiet taċ-ċiklu mestrwali

Minħabba l-intensità dejjem tikber tal-ħajja tagħna llum, iċ-ċiklu tal-ovulazzjoni tal-mara mhux daqshekk regolari. Sfortunatament, iż-żamma ta 'kalendarju tal-ovulazzjoni mhix daqshekk faċli. Iċ-ċiklu tal-ovulazzjoni ta 'mara huwa influwenzat minn ħafna fatturi esterni, li jfisser li kull mara għandha tisma' aħjar minn ġisimha.

Huwa ġeneralment aċċettat li ċ-ċiklu ovulatorju jikkonsisti f'erba' fażijiet suċċessivi:

• fażi ta 'tkabbir - proliferazzjoni, fażi follikulari, fażi follikulari, fażi estroġenika
• fażi ovulatorja - ovulazzjoni
• fażi sekretorja - corpus luteum, proġesteron
• fażi ta' fsada menstruwali (mestrwazzjoni).

Fażi 1.

Matul il-fażi tat-tkabbir, l-endometriju jimmodifika u jibda jikber. Dan huwa dovut għall-estroġenu mnixxija mill-ovarji. L-estroġeni jikkawżaw li ċ-ċerviċi jinfetaħ, u l-mukus isir ċar u flessibbli. Follikulu tal-ovarji wieħed jibda jimmatura fl-ovarju u jsir follikulu Graafjan matur (li fih bajda waħda). Ta 'min jinnota li minkejja l-fatt li hemm ħafna follikuli (l-hekk imsejħa primarja), wieħed biss jilħaq forma matura.

Fażi 2.

L-ovulazzjoni hija attivata mill-ormon LH. Il-bajda tiġi rilaxxata u tidħol fl-utru mit-tubu fallopjan. Skont il-kalendarju, l-ovulazzjoni ġeneralment isseħħ madwar 14-il jum qabel il-perjodu tiegħek.

Fażi 3.

L-utru, li fih il-bajda, huwa taħt l-influwenza tal-proġesteron. Imbagħad il-glandoli tal-membrana mukuża jiżviluppaw u t-tnixxijiet tagħhom huma arrikkit b'diversi nutrijenti. Taħt l-influwenza tal-proġesteron, il-konsistenza tal-mukus tinbidel u ssir eħxen. Bħala riżultat ta 'dawn il-proċeduri, l-utru huwa lest li jirċievi bajda fertilizzata. Bajda mhux fertilizzata tgħix għal madwar 12-24 siegħa u eventwalment tmut.

Fażi 4.

Jekk il-fertilizzazzjoni ma sseħħx u l-bajda tmut, il-corpus luteum ma jibqax attiv u l-livelli tal-ormoni jonqsu. Imbagħad iseħħ il-fsada, jiġifieri tibda waħda ġdida. ċiklu mestrwali.

Madankollu, ta 'min jenfasizza li l-monitoraġġ taċ-ċiklu tal-ovulazzjoni tiegħek mhuwiex l-aħjar metodu ta' kontraċezzjoni. L-esperti jirrakkomandaw li timmonitorja ċ-ċiklu tiegħek għan-nisa li qed jippruvaw jikkonċepixxu mas-sieħeb tagħhom. Sfortunatament, jekk tiddependi biss fuq il-fażijiet taċ-ċiklu tal-ovulazzjoni, hemm riskju għoli ta 'tqala.

Tistennax biex tara lit-tabib. Ħu vantaġġ minn konsultazzjonijiet ma' speċjalisti minn madwar il-Polonja kollha llum f'abcZdrowie Sib tabib.