Is-Sess għas-Saħħa Tiegħek - 7 Pożizzjonijiet tas-Sess l-aktar b'saħħithom

123rf

Il-ħin li tqatta’ fil-kamra tas-sodda mal-maħbub tiegħek mhux biss perfettament jgħaqqad flimkien u ssaħħaħ ir-rabtiet. Ħajja sesswali ta 'suċċess jista 'jtejjeb b'mod sinifikanti l-funzjonament tal-ġisem kollu tagħna. Bosta studji diġà kkonfermaw dan nies sesswalment attivi huma inqas probabbli li jimirdu... Għandhom immunità qawwijali jipproteġi ġisimhom minn mikrobi, viruses u batterji. Imma dak mhux l-uniku benefiċċju tas-sess!

Ħafna nisa jagħmlu problema skomda - inkontinenza urinarja. Is-sess huwa workout tal-muskoli pelviċi, jew muskoli Kegel. L-orga jagħmilhom jikkuntrattaw, li jsaħħaħhom sew. Is-sess inaqqas ukoll il-pressjoni tad-demm u tabilħaqq huwa forma kbira ta 'eżerċizzju. Naturalment, mhux se jissostitwixxi t-treadmill, iżda huwa importanti wkoll. Inti tirrekordja madwar ħames kaloriji kull minuta, li huwa erba 'darbiet aktar milli jaraw it-TV. Barra minn hekk, jieħu vantaġġ muskoli differenti.

taf is-sess inaqqas ir-riskju ta' attakk tal-qalb Oraz mill-koi? Allura qabel ma toħroġ l-aspirina mill-closet, ipprova tikkonvinċi lis-sieħeb tiegħek biex jiftaħ. L-orga jirrilaxxa ormonli żżid il-limitu tal-uġigħ. sess ta 'suċċess itejjeb ukoll l-irqad u jtaffi l-istress. Is-sess u l-intimità jistgħu jiżdiedu wkoll Self-esteem. Din ir-riċetta mhix biss b'saħħtu, imma anke Ħajja kuntenta!

Tajjeb li tkun taf li ċerti pożizzjonijiet tas-sess huma speċjalment ta’ benefiċċju u jistgħu jgħinuk tindirizza diversi mard.

Iċċekkja wkoll: Kif terġa 'lura x-xewqa għas-sess?