10 kmandamenti tal-purifikazzjoni

It-tindif huwa pass essenzjali f'kull rutina tal-kura tal-ġilda biex tneħħi l-ħmieġ, debris u impuritajiet li jimblukkaw il-pori. L-aħbar tajba hija li l-lathering u t-tlaħliħ tal-ġilda tiegħek sa darbtejn kuljum huwa faċli biżżejjed. L-aħbar ħażina hija li ħafna nies ma jsegwux ir-regoli kollha meħtieġa. Jekk qed tifforma xi drawwiet ħżiena ta 'tindif, aħna qegħdin hawn biex ngħidulek mhux aktar. Quddiem inkunu liġi 10 kmandamenti tat-tindif. 

KMANDAMENT #1: TAGĦBIX ŻEJD

Ftit kienu jargumentaw mal-fatt li t-tindif huwa tassew tajjeb. Jgħin biex ineħħu l-ħmieġ mill-ġilda tagħna qabel ma jidhru pimples, jġedded il-ġilda u - f'xi każijiet - jagħti spinta ta 'enerġija lill-ġilda għajjien. B'tant kwalitajiet pożittivi, huwa diffiċli li tirreżisti t-tindif aktar minn darbtejn kuljum (filgħodu u filgħaxija). Il-verità hija li jista 'jkun hemm wisq affarijiet tajbin, u t-tindif tal-ġilda tiegħek aktar spiss milli rakkomandat jista' jikkawża effetti sekondarji mhux mixtieqa. "Meta tnaddaf iżżejjed il-ġilda tiegħek, tinxef," jgħid id-dermatologist u l-konsulent ta 'Skincare.com Dr Michael Kaminer. Minflok ma tqaxxar il-ġilda tiegħek miż-żjut naturali tagħha billi tegħleb it-tindif tal-wiċċ, żomm mar-rutina ta 'filgħodu u ta' filgħaxija tiegħek b'tindif ġentili li huwa fformulat għat-tip ta 'ġilda tiegħek. Li jwassalna għall-kmandament li jmiss tagħna...

KMANDAMENT #2: UŻA L-FORMULA T-TAJBA

Iva, hemm ħafna cleansers tal-wiċċ hemmhekk, u iva, jista 'jkun diffiċli li ssib l-aħjar waħda għall-ġilda tiegħek. Qabel ma tibda, huwa importanti li tkun taf it-tip tal-ġilda tiegħek. (Jekk m'intix ċert, iċċekkja din il-gwida utlijew id-dermatologist tiegħek.) Ir-raġuni? Biex tikseb l-aħjar mit-tindif tiegħek, għandek bżonn tiżgura li l-formula li qed tuża a) ma tikkawżax irritazzjoni jew nixfa, u b) tista 'fil-fatt issolvi xi wħud mill-problemi tal-ġilda tiegħek. Fil-qosor: toqgħodx bl-ewwel cleanser li tara fuq l-ixkaffa tad-droga, u tużax l-istess wieħed li juża ħabibek jekk it-tip tal-ġilda tagħha jkun differenti minn tiegħek.

Għandek bżonn dħul? Aħna naqsmu l-gwida tagħna għall-aħjar ħasil tal-wiċċ fis-suq.

KMANDAMENT #3: IKUNU ĠENTILI 

Ladarba jkollok id-deterġent tiegħek fl-irmonk, wasal iż-żmien li tiffoka fuq it-teknika. Meta tapplika l-cleanser mal-ġilda, uża movimenti ċirkolari ġentili. Evita movimenti f'daqqa li jistgħu jirritaw il-ġilda. Jekk tinnota li l-cleanser tiegħek mhux qed ineħħi l-għamla bil-mod li ttamat, tisforzahx. Laħlaħ biss u uża cleanser ieħor għall-kompitu.

KMANDAMENT #4: RIP - TĦOXKX - WIĊĊ XOTT

Meta timsaħ wiċċek b'xugaman, oqgħod attent li ma tiġbedx wisq fuq il-ġilda. Maż-żmien, użu mhux xieraq ta 'xugaman meta tnixxef il-ġilda tiegħek jista' jwassal għal tikmix. Minflok, bil-mod pat ilma żejjed bogħod u applika moisturizer.

KMANDAMENT #5: APPLIKA MOISTURIZER

Ladarba l-ġilda tiegħek tkun nadifa, tnixxfux kompletament. Sakemm il-ġilda tiegħek tkun kemmxejn niedja, dan huwa fil-fatt wieħed mill-aħjar ħinijiet biex tapplika moisturizer. Minħabba li t-tindif kultant jista 'jqaxxar il-ġilda taż-żjut naturali tagħha, huwa importanti li ġġibhom lura għall-wiċċ b'moisturizers, kremi, żjut jew lozjonijiet biex tevita n-nixfa. Bħal cleanser, moisturizer m'għandux biss jaqbel mat-tip tal-ġilda tiegħek, iżda wkoll it-tħassib tiegħek. Jekk tqatta 'ħafna ħin barra, tinvesti f'moisturizer b'ħarsien mix-xemx ta' spettru wiesa 'inkorporat li jipproteġi l-ġilda tiegħek mir-raġġi UV ta' ħsara. Jekk int inkwetat dwar dehra matt, uża moisturizer li jipprovdi effett li jdawwal immedjat. Għal problemi ta 'l-akne, uża moisturizer mhux comedogenic li fih ingredjenti li jiġġieldu l-akne li jistgħu jgħinu biex tnaqqas id-dehra ta' tbajja.

Biex ngħinuk tagħżel, aħna naqsmu hawn il-moisturizers favoriti tagħna biex tilbes taħt il-makeup.

KMANDAMENT #6: KONTROLL IT-TEMPERATURA TA ' L-ILMA

L-ilma sħun tismit jista 'jidher rilassanti għal xi wħud, iżda fil-fatt jista' jqaxxar il-ġilda taż-żjut naturali tiegħu u jġiegħelha tinxef saħansitra aktar. Għalhekk, tħallix l-ilma li tlaħlaħ miegħu jkun sħun wisq. Għal raġunijiet ta' sigurtà, poġġih għal temperatura sħuna.

KMANDAMENT #7: NADIF IMMEDJATAMENT WARA WORKOUT

Nafu li qalulna biex inaddfu darbtejn kuljum biss, iżda hemm eċċezzjoni żgħira għar-regola ta 'hawn fuq, u dan jiġri eżatt wara workout qattiel. Meta tkun qed tagħraq ħafna, huwa importanti li tnaddaf il-ġilda tiegħek minnufih biex tnaqqas iċ-ċans ta’ tfaqqigħ. L-aħjar huwa li tagħmel doċċa fi żmien 10 minuti minn meta tlesti l-workout tiegħek, imma jekk int l-aħħar għażla, imsaħ il-ġilda tiegħek b'wipes għat-tindif tal-wiċċ jew ilma micellari biex tneħħi l-impuritajiet sakemm tkun tista 'taħsel sewwa l-ġilda tiegħek fid-doċċa. Aħna nixtiequ naħżnu l-basktijiet tal-isport tagħna biż-żewġ għażliet.

KMANDAMENT #8: UŻA IDEJN NADIF

Jidher ovvju, imma tkun sorpriż kemm nies inaddfu l-ġilda tagħhom mingħajr ma l-ewwel jaħslu idejhom. Idejk huma art fertili għal mikrobi u batterji li jistgħu faċilment jiġu f'kuntatt mal-ġilda tiegħek waqt it-tfarfir u jikkawżaw ħsara. Aħsel idejk bis-sapun antibatteriku l-ewwel qabel ma tpoġġi l-cleanser fil-pali tiegħek.

KMANDAMENT #9: ĦU TINDIF DOPPJU

It-teknika ta 'tindif doppju hija suċċess mal-fannijiet tal-K-beauty, u għal raġuni tajba. Dan huwa mod estremament effettiv biex jiġi żgurat li t-traċċi kollha ta 'għamla, ħmieġ u grime jitneħħew mill-ġilda tiegħek. Il-metodu tradizzjonali ta 'tindif doppju jinvolvi l-użu ta' cleanser ibbażat fuq iż-żejt segwit minn cleanser ibbażat fuq l-ilma, iżda hemm ħafna modi kif tħallat u tqabbel. Jekk int fan tal-ilma micellari, tista 'taħsel il-makeup tiegħek b'likwidu ġentili u mbagħad issegwi b'cleanser ragħwa laħlaħ. Tkun xi tkun il-kombinazzjoni li tagħżel, nirrakkomandaw li tipprova din it-teknika.

KMANDAMENT #10: TINSIJAX DWAR L-GĦONQ

Meta taħsel wiċċek, xerred l-imħabba taħt il-linja tax-xedaq. L-għonq tiegħek huwa wieħed mill-ewwel żoni tal-ġilda tiegħek li juri sinjali ta 'tixjiħ, għalhekk agħtiha kemm jista' jkun attenzjoni. Dan jinkludi t-tindif ta 'kuljum, moisturizing u l-applikazzjoni ta' prodotti mmirati għall-kura tal-ġilda.