» Кожа » Kura tal-ġilda » 5 Ingredjenti Anti-Aging approvati mid-dermatologu

5 Ingredjenti Anti-Aging approvati mid-dermatologu

Minn tnaqqis ta 'linji fini u t-tikmix għal tikek skuri li jdawwal għal restawr ta' radjanza għal jbiddel matt, hemm prodott għal kważi kollox. Imma meta niġu għal dawn is-sinjali tat-tixjiħ tal-ġilda, naħsbu li huwa importanti li ninsew it-tricks, ninjoraw il-wegħdiet, u mmorru direttament lejn is-sors - u bis-sors, nifhmu l-aħjar dermatologu. Biex issir taf liema ingredjenti huma prodotti anti-aging indispensabbli, aħna lħaqna biex nibqgħu abbord dermatologu ċċertifikat u espert ta 'Skincare.com Dr Dhawal Bhanusali.

Anti-Aging Must-Have #1: SPF Spettru Wiesgħa

“Kollox jibda bl-SPF. Huwa l-aktar ingredjent qawwi kontra t-tixjiħ. u, minbarra l-benefiċċji ovvji fil-prevenzjoni tal-kanċer, inaqqas b'mod sinifikanti d-dehra tat-tikmix u t-tikek tal-età. Idealment, għandek tibda b'SPF 30 jew ogħla bil-moisturizer ta 'kuljum tiegħek u SPF 50 jekk int sejjer lejn il-bajja dan is-sajf."

Anti-Aging Must-Have #2: Retinol

Retinol, forma ta 'vitamina A, huwa l-grail qaddis ta' ingredjenti dermatoloġiċi.. Jaġixxi bħala ingredjent qawwi kontra t-tixjiħ. Dan jista 'jgħin biex iżid it-tibdil taċ-ċelluli u tneħħi l-ħmieġ mill-wiċċ tal-ġilda tiegħek - kważi bħal qoxra kimika superfiċjali! Jgħin biex ittejjeb id-dehra tat-tikmix u anke timminimizza d-dehra taċ-ċikatriċi. Bottom line... kulħadd għandu jużaha.”

Anti-Aging Must-Have #3: Antiossidanti

"Ir-radikali ħielsa huma prodotti mill-ambjent u jistgħu jikkawżaw ħsara sinifikanti lill-ġilda tiegħek jekk mhux newtralizzati," jgħid Bhanusali. Il-mod favorit tiegħu biex jagħmel tajjeb għal din il-ħsara? Antiossidanti. "L-ikel favorit tiegħi huwa l-vitamina Ċ, il-vitamina E u t-tè aħdar."

Anti-Aging Must-Have #4: Alpha Hydroxy Acids

Alpha hydroxy acids (AHAs) bħal L-aċidi glikoliċi huma exfoliators eċċellenti.. Huma jneħħu debris u sustanzi li jniġġsu mill-wiċċ tal-ġilda u jżommu l-ġilda tiegħek b'saħħitha u tiddi. Ġeneralment nirrakkomanda li tuża AHAs darbtejn sa tliet darbiet fil-ġimgħa bħala parti mill-pjan kontra t-tixjiħ tiegħek. Għandi pazjenti li jalternaw dawn ma 'moisturizing cleansers biex jgħinu jippreparaw il-ġilda biex tassorbi aħjar l-ingredjenti lokali."

Anti-Aging Must-Have #5: Żejt tal-Argan

“Waħda mill-affarijiet favoriti tiegħi ġodda li nirrakkomanda hija ż-żejt tal-argan bħala serum tal-wiċċ jew maskra darba jew darbtejn fil-ġimgħa qabel torqod – ħalliha tixxarrab waqt li torqod. Iż-żejt huwa moisturizer inkredibbli u jżomm il-ġilda ratba u suppli."

Trid aktar pariri għall-kura tal-ġilda kontra t-tixjiħ? Iċċekkja tagħna Il-Gwida tal-Bidu għall-Anti Aging