Aġixxi L-Età Tiegħek: Kif Il-Kura tal-Ġilda Tagħna Jeħtieġ Tibdel Hekk kif Nixjieħu

ĦSARA XEMX 

“Jekk għadek ma bdejtx tinkorpora retinol fil-kors tal-kura tal-ġilda tiegħek, issa huwa ż-żmien li tibda. Ir-riċerka turi li retinol jgħin biex inaqqas id-dehra ta 'tikek tal-età kemm mill-ambjent kif ukoll tixjiħ naturali. Barra minn hekk, retinol jgħin jimminimizzaw id-dehra tad-daqs tal-porifilwaqt li tnaqqas it-tbajja' assoċjati ma' ġilda problematika. Jogħġobni SkinCeuticals Retinol 0.5 peress li fih il-bisabolol, li jtaffi l-ġilda u jimminimizza l-irritazzjoni viżibbli assoċjata b'mod komuni mal-użu tar-retinols.” Kun żgur li tuża retinol bil-lejl u żżomm għajnejk fuq Spettru Wiesgħa SPF filgħodu biex tevita aktar ħsara fil-ġilda. 

AKTAR VIŻIBIL Saqajn taċ-ċawla

“Nirrakkomanda li tibda l-kura tal-għajnejn kontra t-tixjiħ. Ġilda li hija regolarment esposta għax-xemx u t-tniġġis hija vulnerabbli għal molekuli li jagħmlu ħsara ħafna msejħa radikali ħielsa li jistgħu jagħmlu ħerba fuq il-ġilda tiegħek. Ir-radikali ħielsa jistgħu jagħmlu ħsara lid-DNA, proteini, u lipidi (bħaċ-ċeramidi li teħtieġ il-ġilda tiegħek), u jikkawżaw tikmix prematur, tikek tal-età, u kulur.” Uħud mill-prodotti favoriti tagħna tas-saqajn taċ-ċawla jinkludu: SkinCeuticals AGE Eye Complex, La Roche-Posay Attiva C Għajnejn, Vichy LiftActiv Retinol HA Għajnejnи L'Oreal RevitaLift Miracle Blur Eye.

STUPIDITÀ

“Kif nixjieħu, il-fattur ta’ tiġdid taċ-ċelluli (CRF) jew ir-rata ta’ tibdil taċ-ċelluli tagħna jonqos (14-il jum fit-trabi, 21-28 jum fiż-żagħżagħ, 28-42 jum fl-età tan-nofs, u 42-84 jum f’nies ta’ aktar minn 50 sena. qodma). ). It-tibdil taċ-ċelluli huwa l-proċess li bih il-ġilda tagħna tipproduċi ċelluli ġodda tal-ġilda li jimxu mis-saff t'isfel tal-epidermide għas-saff ta 'fuq u mbagħad jitferrgħu mill-ġilda. Dan huwa dak li jipprevjeni l-akkumulazzjoni ta 'ċelluli mejta fuq il-wiċċ tal-ġilda. Bl-età, is-saff ta’ fuq tal-ġilda, dak li naraw, imissu u anke nbatu, isir matt. Qed nitilfu r-"radjanza" tagħna. Engelman jirrakkomanda regolarment distakkament biex tħaffef it-tiġdid taċ-ċelloli tal-wiċċ u telimina n-nixfa, it-tqattigħ u l-matt tal-ġilda. Għal trattamenti fl-uffiċċju, hija tirrakkomanda mikrodermabrażjoni tal-wiċċ jew qoxra tal-ġilda SkinCeuticals.

ĠILDA LI MA TIRKUPRU KIF GĦAL MALAJR

“Jekk ippruvajt tagħfas fuq il-ġilda għal perjodu qasir ta’ żmien, tista’ tinnota li l-ħakk jitlaq ftit itwal minn qabel. Dan għaliex il-produzzjoni tal-kollaġen u l-elastin tonqos bejn l-etajiet ta’ għoxrin u tletin. Għal trattamenti fl-uffiċċju, inħobb il-laser CO2 frazzjonali (biex jgħin biex nikseb dehra żagħżugħa u aktar soda) u l-konċentrat li fih antiossidanti, peptidi u ċelloli staminali.” 

DARK CIRCLES AKTAR FIL-FOND U BAGS TA’ TAĦT L-GĦAJNEJN

“Jekk dejjem kellek boroż taħt għajnejk jew ċrieki skuri, tista 'tinnota li saru aktar profondi u jiskuraw, u l-boroż taħt l-għajnejn saru akbar. Dan minħabba li l-ġilda f'din iż-żona hija rqiqa, u bl-età, irqaq saħansitra aktar, u tagħmel din iż-żona aktar trasparenti. Elimina l-melħ u l-alkoħol, li jistgħu jwasslu għal żamma ta 'ilma u jaggravaw nefħa. Irqad fuq dahru b’imħaded żejjed biex jgħin ixxotta l-fluwidu li jista’ jinbena madwar għajnejk meta timtedd, u jekk xorta tinnota nefħa filgħodu, ipprova kompress kiesaħ.”