Kif teħles mill-blackheads fuq l-imnieħer, skond id-dermatologi

Qatt innotajt blackheads żgħar fuq il-ġilda tiegħek? Probabilment rajthom jidhru fuq jew madwar imnieħrek, u tista 'tkun aktar suxxettibbli għalihom jekk għandek ġilda żejtnija jew suxxettibbli għall-akne. Dawn it-tikek suwed żgħar jissejħu comedoniu filwaqt li ma joħolqux theddida reali għall-ġilda tiegħek, jistgħu jkunu frustranti ħafna biex jittrattaw. Biex insemmu kif teħles mill-blackheads fuq l-imnieħer, ikkonsultajna żewġ dermatologi ċċertifikati. Kompli aqra biex issir taf il-pariri tagħhom dwarhom tneħħija blackhead fid-dar (Ħjiel: popping ebda irrakkomandat!). 

X'inhuma l-iswed?

Blackheads huma tikek suwed żgħar fuq il-ġilda kkawżati minn akkumulazzjoni ta 'sebum, ħmieġ, u ċelluli mejta tal-ġilda fil-pori tiegħek. Meta jkunu esposti għall-arja, jossidaw, u jagħtuhom lewn skur. 

Għaliex għandi tant blackheads fuq imnieħri?

Ir-raġuni li inti tista 'tinnota aktar blackheads fuq mnieħrek milli fuq ħaddejn tiegħek hija minħabba li l-imnieħer għandu t-tendenza li jipproduċu aktar żejt milli f'partijiet oħra tal-wiċċ. Tista 'tinnotahom ukoll fuq il-forehead, żona oħra li għandha t-tendenza li tipproduċi aktar sebum. L-akne hija kkawżata minn produzzjoni żejda ta 'żejt li jimblokka l-pori.

L-akne titlaq waħedha?

Skont Kliniki ta' Cleveland, jiddependi fuq kemm il-blackheads ippenetraw fil-ġilda tiegħek. Blackheads li huma qrib il-wiċċ tal-ġilda jistgħu jisparixxu waħedhom, iżda akne aktar profonda jew "inkorporata" tista 'teħtieġ l-għajnuna ta' dermatologist jew estetician. 

Kif tipprevjeni l-akne fuq l-imnieħer

Aħsel wiċċek b'tindif li jqaxxar

"Fid-dar, nirrakkomanda t-tqaxxir ta 'kuljum b'tindif tajjeb li huwa fformulat speċifikament għal ġilda suxxettibbli għall-akne," tgħid. Dr Dhawal Bhanusali, dermatologu u konsulent Skincare.com ibbażat fi New York. Cleansers li jqaxxru jistgħu jgħinu biex ineħħu ċ-ċelloli mejta tal-ġilda, ineħħu l-ħmieġ u l-impuritajiet li jimblukkaw il-pori, u b'mod viżibbli tnaqqas id-dehra ta 'pori mkabbra. (Iscrollja l-lista tagħna ta 'l-aqwa cleansers blackhead.)

Ixgħel il-pinzell tat-tindif

Għal tindif aktar profond, ikkunsidra li tuża għodda fiżika waqt it-tindif, bħal Anisa Beauty Cleansing Brush. L-inkorporazzjoni ta 'pinzell tat-tindif fir-rutina tiegħek tista' tgħin biex tnaddaf il-pori tiegħek fil-fond u tneħħi kwalunkwe ħmieġ iebsa li idejk jista 'ma jkunx kapaċi jilħaq. Għall-aħjar riżultati, Dr Bhanusali jirrakkomanda li taħsel wiċċek b'pinzell tal-wiċċ tat-tindif darbtejn sa tliet darbiet fil-ġimgħa.

Applika perossidu tal-benzoyl jew aċidu saliċiliku. 

Wara li tkun naddaf il-ġilda tiegħek, applika prodott li jkun fih ingredjenti li jiġġieldu l-akne bħal perossidu tal-benzoyl jew aċidu saliċiliku. "L-aħjar mod biex teħles mill-blackheads fuq imnieħrek huwa li tapplika ġel tal-perossidu tal-benzoyl jew lotion tal-aċidu saliċiliku qabel torqod," jgħid. Dr. William Kwan, dermatologu u konsulent Skincare.com ibbażat f'San Francisco, California. 

Benzoyl peroxide jgħin biex joqtol il-batterji li jikkawżaw l-akne u jneħħi sebum żejjed u ċelluli mejta tal-ġilda li jimblukkaw il-pori mill-wiċċ tal-ġilda, filwaqt li l-aċidu saliċiliku jgħin biex iqaxxar il-pori biex jipprevjeni l-imblukkar. Ipprova Vichy Normaderm PhytoAction Anti-Acne Daily Moisturizer, li tgħaqqad il-qawwa massima ta '2% aċidu saliċiliku ma' vitamina Ċ għal uniformi, radjanti u jbiddel mingħajr blackheads. 

Uża Strixxi tal-Pori b'Attenzjoni

L-istrixxi tal-pori huma miksija b'adeżiv li jeħel mal-ġilda u jgħin biex jitqaxxar il-pori misduda meta jitneħħew. Madankollu, filwaqt li l-istrixxi tal-pori jistgħu ċertament jgħinu fit-tneħħija tal-blackhead, Dr Bhanusali iwissi li m'għandekx tużahom spiss wisq. "Jekk żżejjed, tista 'tikkawża ipersekrezzjoni kompensatorja ta' sebum, li tista 'twassal għal aktar tfaqqigħ," jgħid. Żomm aqra għal lista tal-istrixxi tal-pori li nirrakkomandaw.

Ipprova maskra tat-tafal

Il-maskri tat-tafal huma magħrufa għall-irdigħ tal-ħmieġ, iż-żejt u l-impuritajiet minn pori misduda. Jistgħu jgħinu biex inaqqsu d-dehra ta 'blackheads, iċċekken il-pori, u saħansitra jagħtu lill-ġilda tiegħek dehra aktar matta. Biex iżżommhom milli jinxfu l-ġilda tiegħek, użahom sa tliet darbiet fil-ġimgħa (jew kif indikat fuq il-pakkett) u fittex formuli li fihom ukoll ingredjenti moisturizing. Sib il-maskri tat-tafal favoriti tagħna fil-lista hawn taħt.

Ħu doċċa immedjatament wara l-għaraq

Jekk iż-żejt u l-għaraq jibqgħu fuq il-ġilda tiegħek għal perjodu twil ta 'żmien wara workout, eventwalment iwasslu għal pori misduda u, inti guess it, akne. Ikseb id-drawwa li tnaddaf il-ġilda tiegħek immedjatament wara l-għaraq, anke jekk hija biss imsaħ tat-tindif, bħal CeraVe Ibbażat fuq il-Pjanti Moisturizing Makeup Remover Pads.

Uża prodotti għall-kura tal-ġilda mhux comedogenic 

Jekk int suxxettibbli għall-akne, agħżel prodotti għall-kura tal-ġilda mhux komedoġeniċi u kożmetiċi bbażati fuq l-ilma li ma jinstaddux il-pori. Għandna lista kompluta moisturizers ibbażati fuq l-ilma hawn и ħarsien mix-xemx mhux comedogenic hawn. Jekk tuża fondazzjoni jew concealer, kun żgur li l-formuli li tuża huma wkoll mhux comedogenic. 

Ipproteġi l-ġilda tiegħek mix-xemx

Skont Mayo ClinicL-espożizzjoni għax-xemx xi kultant tista’ taggrava t-tibdil fil-kulur tal-akne. Peress li l-akne hija tip ta 'akne, nirrakkomandaw li tipproteġi l-ġilda tiegħek mir-raġġi UV ta' ħsara. Illimita l-espożizzjoni għax-xemx kull meta jkun possibbli u dejjem ilbes ħarsien mix-xemx ta’ spettru wiesa’, mhux komedoġeniku bħal La Roche-Posay Anthelios Minerali SPF Aċidu Hyaluronic Umdità Krema anke meta jkun imsaħħab. Użu metodu b'żewġ swaba biex tiżgura li tapplika biżżejjed SPF, u ftakar li terġa tapplika matul il-ġurnata (rakkomandat kull sagħtejn). 

L-aħjar ħasil tal-wiċċ għall-blackheads

CeraVe Akne Cleanser

Dan it-tindif tal-ispiżerija huwa ġel-fowm li jifforma lather pjaċevoli u iġjeniċi fuq il-ġilda. Fformulat b'2% Aċidu Saliċiliku u Tafal Hectorite, jassorbi ż-żejt biex jagħmel il-ġilda inqas tleqq u jippenetra l-pori biex jipprevjeni t-tifrik. Fih ukoll ċeramidi u niacinamide biex itaffu l-ġilda u jiġġieldu n-nixfa. 

La Roche-Posay Effaclar Akne Cleanser

Iddisinjat għal ġilda żejtnija u suxxettibbli għall-akne, dan it-tindif jgħaqqad 2% aċidu saliċiliku ma 'aċidu lipohydroxy biex iqaxxar bil-mod, issikka l-pori, ineħħi sebum żejjed u jiġġieled l-akne. Huwa wkoll mhux comedogenic, mingħajr fwieħa u adattat għal ġilda sensittiva. 

Vichy Normaderm PhytoAction Ġell għat-tindif fil-fond ta' kuljum

Elimina pori u blackheads misduda b'dan il-ġell tat-tindif iddisinjat għal ġilda sensittiva u suxxettibbli għall-akne. Bl-użu ta 'doża baxxa ta' aċidu saliċiliku (0.5%), żingu u minerali tar-ram, u ilma vulkaniku privattiva ta 'Vichy, tnaddaf iż-żejt żejjed u l-ħmieġ mingħajr ma tinxef il-ġilda.

L-aħjar maskri għat-tneħħija tal-blackhead

Żgħażagħ għan-nies Superclay Purify + Clear Power Mask

Il-maskri tat-tafal huma l-agħar ghadu tal-pori misduda u l-aqwa ħabib tiegħek. Din il-formula tat-tindif fiha tliet tafal b'aċidu saliċiliku li jqaxxar u kombucha biex tibbilanċja l-ġilda u tgħin biex tħoll il-pori. Uża minn waħda sa tliet darbiet fil-ġimgħa u ħallih għal 10 minuti kull darba. Tinsiex tapplika moisturizer sabiex il-ġilda tiegħek ma tinxef.

Kiehl's Rare Earth Deep Pore Raffinar Tafal Maskra

Din il-maskra li taġixxi malajr tuża taħlita ta 'kaolin u tafal tal-bentonite biex ġilda misduda lixxa u ċara. Skont ir-riċerka tal-konsumatur immexxija mill-marka, il-pori u l-blackheads jitnaqqsu u jitnaqqsu istantanjament wara applikazzjoni waħda biss. Il-parteċipanti rrappurtaw ukoll li l-ġilda kienet aktar friska, ċara u matta.

Vichy Pori Tindif Maskra Tafal Minerali

In-nisġa krema u bit-tarjola ta’ din il-maskra tagħmilha faċli biex tiġi applikata fuq il-ġilda, u aħna nħobbu li trid tħalliha għal ħames minuti. Huwa fformulat b'tafal tal-kawlina u bentonite, kif ukoll ilma vulkaniku b'ħafna minerali, li jneħħi sebum żejjed u jneħħi l-pori. Iż-żieda ta 'aloe vera tgħin biex itaffi u idrat il-ġilda.

L-aħjar strixxi tal-imnieħer għall-akne

Peace Out Strixxi tal-Pori Assorbenti taż-Żejt 

Għal darb'oħra, id-dermatologi jirrakkomandaw li tuża Pore Strips b'kawtela, peress li l-użu żejjed jista 'jwassal għal żieda fil-produzzjoni tas-sebum. Aħna nħobbu Peace Out Strixxi tal-Pori minħabba li jgħinu biex jitneħħew il-ħmieġ, sebum żejjed u ċelluli mejta tal-ġilda, jimminimizzaw id-dehra ta pori kbar. 

Starface Lift Off Pori Strips

Dawn l-istrixxi tal-pori isfar jgħajtu jżidu touch xemxija għat-tneħħija tal-blackhead. Il-pakkett fih tmien strixxi li fihom aloe vera u witch hazel biex jgħinu biex titnaqqas l-infjammazzjoni u ttaffi l-ġilda wara li tneħħihom. L-allantoin jippromwovi wkoll l-idratazzjoni billi jistimula t-tiġdid taċ-ċelluli.

Hero Cosmetics Mighty Patch Nose

Din l-istrixxa idrokollojde XL tista' titħalla fuq sa tmien sigħat biex teħles mit-tleqqija u l-ħmieġ fuq imnieħrek. Il-ġel hydrocolloid nases ħmieġ u sebum biex jiċkien il-pori u jagħti lill-ġilda finitura aktar matta.

Jistgħu jingħafsu l-blackheads?

Tagħżelx jew tagħfas blackheads

"Qatt tipprova tfaċċa jew tfaċċa blackhead waħdek," jgħid Dr Bhanusali. Jista 'jitħajjar, iżda jista' jwassal għat-tixrid ta 'batterji, pori mkabbra, u irritazzjoni tal-ġilda — sempliċement ma jiswax ir-riskju. Skont Dr Kwan, "It-tnittif tal-blackheads iżżid ukoll il-probabbiltà ta 'rqajja' kannella jew ħomor iebsa wara li l-blackheads ikunu spiċċaw." 

Minflok, żur dermatologist jew estetician għat-tneħħija. Professjonali se jqaxxar bil-mod il-ġilda tiegħek u mbagħad juża tagħmir sterili biex ineħħi l-blackhead. Tista 'wkoll tagħmel l-aħjar ħin tiegħek fid-dermatoloġija billi titlobhom biex jirrakkomandaw rutina tal-kura tal-ġilda li tgħinek teħles mill-akne fid-dar.