Kif tqaxxar il-ġilda tiegħek sew għal ġilda isbaħ u lixxa

It-tqaxxir tal-ġilda tiegħek regolarment huwa essenzjali biex tikseb jbiddel lixx, uniformi u radjanti. Imma qabel ma tieħu Scrub tal-wiċċ jew tqaxxir kimiku fid-dar, hemm xi affarijiet li għandek bżonn tkun taf. Biex toħloq proċedura ta 'tqaxxir li huwa l-aħjar għat-tip tal-ġilda u l-bżonnijiet tiegħek, huwa importanti li tifhem id-differenza bejn metodi ta' tqaxxir u kif tinkorpora dan il-pass fir-rutina tiegħek. Sib it-tweġibiet kollha għall-mistoqsijiet tiegħek dwar it-tqaxxir u aktar hawn taħt. 

X'inhi t-tqaxxir?

It-tqaxxir huwa l-proċess tat-tneħħija taċ-ċelluli mejta u l-impuritajiet mis-saff ta 'barra tal-ġilda u l-pori. Hemm żewġ modi biex tagħmel dan: manwalment bi Scrub fiżiku jew kimikament b'aċidi għall-kura tal-ġilda. 

Scrubs fiżiċi ġeneralment ikun fihom ingredjenti bħal melħ jew zokkor, li jgħinu biex jitneħħew iċ-ċelloli mejta mill-wiċċ tal-ġilda. Tista 'tapplikahom fuq ġilda niedja u laħlaħ għal jbiddel istantanjament aktar lixx. Madankollu, dan il-proċess jista 'jkun irritanti, għalhekk huwa aħjar li tqaxxar b'dan il-mod darbtejn jew tliet darbiet fil-ġimgħa. Wieħed mill-scrubs fiżiċi favoriti tagħna huwa Lancôme Rose Sugar Exfoliating Scrub għaliex issaħħan il-ġilda mal-kuntatt għal esperjenza spa rilassanti. 

Exfoliants kimiċi jużaw aċidi exfoliating biex ikissru u jdubu ċ-ċelluli tal-ġilda tal-wiċċ u l-fdalijiet. L-aċidi popolari jinkludu beta hydroxy acids (BHAs), bħall-aċidu saliċiliku, u alpha hydroxy acids (AHAs), bħall-aċidu glikoliku u l-aċidu lattiku. Il-BHAs huma solubbli fiż-żejt u huma tajbin għall-ġilda suxxettibbli għall-akne, filwaqt li l-AHAs huma solubbli fl-ilma u jistgħu jkunu ta 'benefiċċju speċjali għal ġilda xotta, normali u matura. 

Jekk qed tfittex prodott b'BHA, ipprova Vichy Normaderm Phytoaction Ġell għat-tindif fil-fond ta' kuljum. Safejn imorru l-AHAs, il-prodott favorit tagħna bħalissa huwa CeraVe Skin Renewing Overnight Exfoliator.

Benefiċċji ta' tqaxxir

Il-proċess naturali tal-ġilda tat-tqattigħ—it-tneħħija taċ-ċelluli mejta tal-ġilda tal-wiċċ biex tikxef ġilda ġdida u b'saħħitha taħt—jonqos hekk kif nixjieħu. Dan, flimkien mat-telf ta 'umdità li jista' jseħħ hekk kif il-ġilda tixjieħ, tikkawża akkumulazzjoni fil-pori u fuq il-wiċċ, li twassal għal toni tal-ġilda matt u bajda kif ukoll akne. It-tqaxxir jgħin biex titneħħa bil-mod dan l-akkumulazzjoni, u tħalli jbiddel tiegħek isbaħ u aktar ċar. Tqaxxir regolari tista 'wkoll tgħin lill-prodotti l-oħra tal-kura tal-ġilda tiegħek jippenetraw il-ġilda aħjar u b'hekk itejbu r-riżultati.

Kif tagħmel it-tqaxxir fid-dar

L-ewwel pass biex tespandi r-rutina ta 'tqaxxir tiegħek huwa li l-ewwel tagħżel exfoliator, iżda wara dan, huwa importanti li tkun taf kemm-il darba għandek tqaxxar biex tikseb ir-riżultati li trid mingħajr irritazzjoni. Skond Dr. Dandy Engelman, Dermatologist u konsulent Skincare.com ibbażat fil-belt ta 'New York iċċertifikat mill-bord, il-frekwenza ta' tqaxxir tvarja skont il-persuna. "Xi [il-ġilda tan-nies] jistgħu jimmaniġġjaw it-tqaxxir biss darba fil-ġimgħa, filwaqt li oħrajn jeħtieġuha kuljum," tgħid. 

Ibda bi frekwenza aktar baxxa u żidha jekk il-ġilda tiegħek tittollera t-tqaxxir sew (jiġifieri ma tinnotax ħmura, irritazzjoni jew effetti sekondarji oħra). Jekk tibda tesperjenza irritazzjoni, iskala lura biex tħalli l-ġilda tiegħek tfiq. Dejjem oqgħod attent għal kif il-ġilda tiegħek tirreaġixxi u aġixxi kif xieraq, u jekk ikollok xi dubju, ikkonsulta dermatologu.