Kif uniformi t-ton tal-ġilda

Kemm jekk huwa punt wieħed jew żona kbira iperpigmentazzjoni, bidla fil-kulur tal-ġilda jista’ jkun diffiċli biex jiġi ttrattat. Dawn il-marki jistgħu jkunu kkawżati minn xi ħaġa minn ċikatriċi tal-akne għal ħsara mix-xemx, u jistgħu jidhru differenti skont il-kundizzjoni tiegħek. tip tal-ġilda, tessut u mod. Imma jekk trid tgħawweġ id-dehra it-ton tal-ġilda tiegħek, dan ġeneralment ikun possibbli bil-prodotti u r-rutina t-tajbin. Quddiem, tkellimna ma Dr William Kwan, dermatologu, fundatur ta Kwan Dermatoloġija u konsulent Skincare.com dwar kif tagħmel dan.

X'jikkawża Ton Irregolari tal-Ġilda?

Dr Kwan jgħid li sabiex toħloq il-pjan ta 'azzjoni t-tajjeb għal ton irregolari tal-ġilda, trid issib x'hemm warajh. Filwaqt li jgħid li l-akne attiva tista 'twassal għal tikek ħomor u kannella, l-akne mhix l-uniku fattur li jista' jwassal għal ton irregolari tal-ġilda.

Tista', pereżempju, trid tnaqqas l-ammont ta' ħin li tqatta' tesponi l-ġilda tiegħek għar-raġġi ultravjola ta' ħsara tax-xemx. Dr Kwan jgħid li l-espożizzjoni għax-xemx tista 'wkoll twassal għal spots ta' età prematura u kulur tal-ġilda. Skont studju ppubblikat Dermatoloġija klinika, kosmetika u tar-riċerka, espożizzjoni eċċessiva għar-radjazzjoni UV tista 'twassal għal għadd ta' problemi tal-ġilda f'termini ta 'dehra, uħud mill-kbar huma telf ta' kulur u pigmentazzjoni tal-ġilda.

Skont Istitut Internazzjonali tal-Ġilda, l-ormoni tiegħek jista 'wkoll ikollhom rwol fit-ton irregolari tal-ġilda. L-istitut jinnota li perjodi ta 'livelli elevati ta' estroġenu (bħat-tqala) jistgħu fil-fatt jagħmluk aktar suxxettibbli għall-pigmentazzjoni tal-ġilda u l-melasma, kundizzjoni tal-ġilda li tirriżulta f'irqajja kannella jew griż-kannella fuq il-ġilda.

Kif Ittejjeb it-Ton tal-Ġilda

Hemm diversi modi kif ittejjeb id-dehra tal-ġilda tiegħek biex tagħmilha aktar uniformi. Sib l-aħjar parir ta' Dr Kwan 'l quddiem. 

TIP 1: Uża prodott biex tqaxxar u tiddi

Dr Kwan jirrakkomanda li jinvesti fi prodott li jqaxxar u jdawwal li se jgħin biex jisparixxi tikek u marki skuri maż-żmien. Ippruvaha Thayers Facial Toner bil-Petali tal-ward u Witch Hazel jew OLEHENRIKSEN Glow OH Dark Spot Toner.

Serum li jdawwal wara t-toning jista 'wkoll jgħin biex jikkoreġi t-ton irregolari tal-ġilda. Aħna nħobbu L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensivi 10% Pura Vitamina Ċ Serum jew Huwa Kożmetiċi Bye Bye Dullness Vitamina Ċ Serum.

Tip 2: Applika Retinol 

Dr Kwan jirrakkomanda wkoll li tinkorpora retinol fir-rutina tiegħek biex tikkoreġi t-ton irregolari tal-ġilda. Skont studju ppubblikat fil-ġurnal Clinical Interventions in Aging, ir-retinol jista’ jgħin fil-ġlieda kontra s-sinjali tat-tixjiħ tal-fotografija, inkluż it-telf tal-kulur.

Madankollu, huwa importanti li wieħed jiftakar li retinol huwa ingredjent qawwi u jista 'jikkawża sensittività tal-ġilda għad-dawl tax-xemx. Kun żgur li tinjetta ammonti żgħar u konċentrazzjonijiet baxxi ta’ retinol fil-ġilda tiegħek, u applikah filgħaxija eżatt qabel torqod. Matul il-ġurnata, applika bir-reqqa protezzjoni mix-xemx ta’ spettru wiesa’ SPF 15 jew ogħla u ħu miżuri oħra ta’ protezzjoni mix-xemx. Aħna nħobbu l-L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives Night Serum b'0.3% Pure Retinol jew il-Versed Press Restart Gentle Retinol Serum biex tibda. Mhux ċert jekk ir-retinol huwiex tajjeb għalik? Ikkonsulta dermatologu għal parir.

TIP 3: Ipprattika l-prekawzjonijiet xierqa tas-sigurtà tax-xemx

L-espożizzjoni għar-raġġi ultravjola ħorox tax-xemx tista 'twassal għal ton tal-ġilda irregolari, għalhekk Dr Kwan jagħti parir li tevita espożizzjoni eċċessiva għax-xemx u tipproteġi l-ġilda tiegħek kuljum b'ħarsien mix-xemx ta' spettru wiesa '(iva, anke fi ġranet kesħin jew imsaħħab). . Minbarra l-ħarsien mix-xemx, kun żgur li tilbes ilbies protettiv u fittex dell kull meta jkun possibbli. Ipprova żewġ ħarsien mix-xemx? La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF Moisturizer b'Aċidu Hyaluronic u SPF 30 jew Biossance Squalane + Zinc Sheer Mineral Sunscreen b'SPF 30.