Ebda Ħin, Ebda Problema: Il-Gwida Sħiħa għall-Kura tal-Ġilda Quick

Meta tkun okkupat u fuq il-go, kull sekonda tal-ġurnata tiegħek tgħodd, u inti tagħżel il-kompiti tiegħek bil-għaqal. Kompitu wieħed li qatt m'għandek taqleb il-lista ta' affarijiet li tagħmel huwa l-kura tal-ġilda. Il-ġilda tagħna tivvjaġġa magħna kullimkien; m'għandux jidher matt u matt il-ġurnata kollha. Barra minn hekk, min qal li l-kura tal-ġilda bir-reqqa għandha tkun ikkumplikata u tieħu ħafna ħin? Bi prodotti b'użu doppju -u dawk li jaħdmu waqt li torqodgħargħar-navi ta 'sbuħija, huwa aktar faċli minn qatt qabel li tħares fenomenali bi sforz minimu. Fi kliem ieħor, skeda impenjattiva mhix skuża biżżejjed biex tittraskura l-ġilda tiegħek. Meta tkun qasir żmien, issimplifika l-passi tiegħek, agħżel formuli multitasking, u żżomm mal-baŜi. "Ma jimpurtax kemm tkun mgħaġġla, hemm żewġ affarijiet li għandek bżonn tagħmel: aħsel wiċċek bil-lejl u applika protezzjoni mix-xemx matul il-ġurnata," jgħid Dr Dandy Engelman, dermatologu ċċertifikat mill-bord u espert ta 'Skincare.com. "Dawn iż-żewġ affarijiet huma sempliċement mhux negozjabbli." Hawn taħt hawn x'għandek tagħmel u x'għandek tuża meta ma jkunx hemm ħin x'taħli.

NADDFA ĠILDA TIEGĦEK

Skont Engelman, it-tindif tal-ġilda bil-lejl huwa essenzjali. Dan jgħin biex jipproteġi l-ġilda tiegħek mill-impuritajiet—ħmieġ, żejt żejjed, għamla, u ċelluli mejta tal-ġilda—li jistgħu jingħalqu l-pori u jwasslu għal tfaqqigħ. Cleanser b'ħafna għanijiet adattat għat-tipi kollha tal-ġilda li nħobbu bħalissa. Garnier SkinActive Micellar Cleansing Water. Jippurifika u jġedded il-ġilda filwaqt li tneħħi l-make-up mill-wiċċ, ix-xufftejn u l-għajnejn. Teknoloġija micellari qawwija iżda ġentili grabs u lifts akkumulazzjonijiet bħal kalamita, mingħajr frizzjoni ħarxa, li tħalli l-ġilda nadifa u mhux niexfa. Dan huwa prodott tajjeb ħafna biex jintuża fuq il-go peress li m'għandux għalfejn jitlaħlaħ. Xarrab kuxxinett tal-qoton bil-formula u bil-mod imsaħ il-ġilda magħha sakemm tkun kompletament nadifa. Applika krema bil-lejl li twitti u tagħti ħajja ġdida lill-ġilda tiegħek waqt li torqod; Afda magħna, tieħu biss ftit minuti! Għal moisturizer li jassorbi malajr li jaħdem matul il-lejl, ipprova The Body Shop Nutriganics Smoothing Night Cream. Applika l-krema b'subgħajk f'movimenti ċirkolari 'l fuq, aqbeż fis-sodda u ħalliha taħdem il-maġija tagħha.

Ma jimpurtax kemm int mgħaġġel, hemm żewġ affarijiet li għandek tagħmel: aħsel wiċċek bil-lejl u poġġi l-protezzjoni mix-xemx matul il-ġurnata. Dawn iż-żewġ affarijiet huma sempliċement mhux negozjabbli.

TAQBEX SPF

Konvint li m'għandekx bżonn tapplika SPF kuljum? Aħseb mill-ġdid. Raġġi ultravjola solari (UV).UVA, UVB, u UVC għandhom il-potenzjal li jikkawżaw kanċer tal-ġilda bħal melanoma. Barra minn hekk, espożizzjoni eċċessiva għax-xemx u ħsara sussegwenti mix-xemx jistgħu jwasslu għal tixjiħ prematur tal-ġilda. Ikseb moisturizer bi skop doppju b'SPF ta 'mill-inqas 15 biex iżżomm il-ġilda tiegħek protetta mir-raġġi UV ta' ħsara tax-xemx u idratata fl-istess ħin. Ipprova SkinCeuticals Physical Fusion Protezzjoni UV SPF 50 għall-kopertura, protezzjoni u idratazzjoni. Garnier Clearly Brighter Kontra l-Ħsara tax-Xemx Kuljum Moisturizer huwa prodott ieħor tajjeb biex jintuża bħala l-aħħar għażla biex jgħin inaqqas il-ħsara mix-xemx viżibbli u jħalli l-ġilda tidher radjanti u rejuvenated. L-aħjar parti hija li ma jkunx żejtni u jassorbi malajr.

Żomm Hija sempliċi

B'mod ġenerali, tajjeb li wieħed iżomm f'moħħu li ftit imur ħafna mal-ġilda tiegħek. Tħossx obbligat li jibbumbardjah bi prodotti. Iż-żamma ta' rutina ta' kuljum adattata għat-tip ta' ġilda tiegħek, anki jekk tkun qasira u pjaċevoli, tista' tgħin biex ittejjeb id-dehra tal-ġilda tiegħek kif ukoll tnaqqas il-ħin li taħli fit-triq. "Jekk qed tieħu ħsieb il-ġilda tiegħek kuljum, x'aktarx ikollok bżonn inqas prodotti biex 'taħbi' kwalunkwe problema," jgħid Engelman. “B’dan il-mod, tnaqqas iż-żmien meħtieġ għall-ħabi.