Għaliex M'għandekx Saffi Vitamina Ċ u Retinol

Issa li l-prodotti għall-kura tal-ġilda f'saffi saru n-norma, u serums u trattamenti tal-wiċċ ġodda qed jitfaċċaw kuljum, jista 'jkun jitħajjar li jgħaqqduhom flimkien bit-tama li jaħdmu fuq il-ġilda tiegħek fl-istess ħin. Għalkemm kultant jista 'jkun minnuaċidu hyaluronic imur tajjeb ma 'lista kbira ta' affarijiet), f'xi każijiet huwa aħjar li tużahom separatament. Dan huwa l-każ tar-retinol u l-vitamina Ċ. Bħala aġent iġjeniċi, ir-retinol iżid il-fatturat ċellulari u Il-Vitamina Ċ hija antiossidant li jgħin biex jipproteġi l-barriera tal-ġilda minn stress ambjentali.. Meta t-tnejn jintużaw fil-ħajja ta 'kuljum (għalkemm separatament), isiru dak li l-konsulent ta' skincare.com u d-dermatologu ta 'California Ann Chiu, MD, isejjaħ "l-istandard tad-deheb fl-anti-aging." Ahead, hija taqsam kif effettivament tinkorpora vitamina Ċ u retinol fir-rutina tal-kura tal-ġilda tiegħek.

Uża waħda filgħodu u l-oħra filgħaxija

"Applika l-vitamina Ċ eżatt wara li taħsel wiċċek filgħodu," tgħid Chiu. Hija tirrakkomandah għall-użu matul il-ġurnata għax dak huwa meta l-ġilda tkun l-aktar esposta għax-xemx u t-tniġġis. Madankollu, ir-retinols għandhom jintużaw filgħaxija minħabba li jistgħu jżidu s-sensittività għax-xemx u jiggravaw bl-espożizzjoni għax-xemx. Chiu jagħti parir ukoll Gradwalment Inkorpora Retinol fir-Rutina Tiegħek u tapplikahom kull jum ieħor biex tibda.

Imma tħalltuhomx

Madankollu, għandek toqgħod 'il bogħod minn żewġ saffi. Skont Dr Chiu, l-użu ta 'retinol u vitamina Ċ separatament jiżgura l-effettività tal-prodotti u l-benefiċċji massimi għall-ġilda. Huma jaħdmu l-aħjar f'ambjenti b'livelli ta 'pH li jvarjaw, jgħid Chiu, u żżid li xi formulazzjonijiet ta' vitamina Ċ jistgħu saħansitra jagħmlu l-ġilda aċiduża wisq biex xi formulazzjonijiet ta 'retinol jistabbilizzaw. Fi kliem ieħor, is-saffi ta 'dawn iż-żewġ ingredjenti jista' jnaqqas l-effett tat-tnejn, li huwa l-oppost sħiħ ta 'dak li trid tagħmel dawn iż-żewġ ingredjenti qawwija.

U dejjem ilbes SPF!

SPF ta 'kuljum mhuwiex negozjabbli, speċjalment jekk tuża prodotti attivi għall-kura tal-ġilda bħal retinol u vitamina C. Chiu jirrakkomanda li tapplika protezzjoni mix-xemx kuljum, anki jekk tuża retinol bil-lejl, minħabba sensittività potenzjali għax-xemx. Fittex formula bħal CeraVe Hydrating Sunscreen for Face Lotion, li fiha ċeramidi biex tgħin biex tirrestawra l-barriera naturali tal-ġilda filwaqt li tissakkar fl-idratazzjoni biex tiġġieled l-effetti potenzjalment tat-tnixxif tar-retinol.

Tgħallem Aktar